A dupla treino + dieta

Página temática · Team Netto

Treino e nutrição com dois profissionais alinhados

Cândido Netto no treino, Nathalia na nutrição — protocolo integrado para mulheres que querem resultado completo sem se virar sozinha.

O que é a dupla no Team Netto

A dupla é a integração entre prescrição de treino e plano alimentar na Consultoria Premium. Cândido Netto acompanha a evolução física e ajusta treino e dieta conforme feedback, check-ins e resposta do corpo.

Isso evita o clássico problema: personal que não fala com nutri, ou dieta desconectada do que você faz na academia.

Como os dois pilares se complementam

  • Treino define estímulo muscular, gasto e adaptação
  • Dieta define déficit ou superávit inteligente e recuperação
  • Check-ins alinham os dois quando o peso estagna ou a performance cai
  • App e WhatsApp centralizam dúvidas de execução e alimentação

Perguntas frequentes

Se já tem nutricionista de confiança, a Consultoria Básica (só treino) pode bastar. Se quer tudo integrado, a Premium é a escolha.

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