Por que integrar treino e dieta
Treino sem nutrição alinhada limita resultado. Dieta sem treino estruturado perde massa e forma. A Consultoria Premium une os dois com o mesmo profissional acompanhando a evolução.
O que inclui a Premium
- Treino 100% personalizado no app com vídeos
- Plano alimentar individualizado para sua rotina
- Suporte diário no WhatsApp
- Feedbacks semanais ou quinzenais
- Call estratégica de início (planos anual e semestral)
- Protocolo de ergogênicos quando aplicável
Perguntas frequentes
A Básica foca no treino personalizado. A Premium adiciona dieta, feedbacks mais próximos e call de alinhamento nos planos maiores.
Não. O plano é feito para sustentar o processo na sua vida real — trabalho, família, social.
Quer treino e dieta pensados juntos para você?
Mais de 300 mulheres já treinaram com método, app e acompanhamento real. A consultoria é 100% online — Brasil e exterior.
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